1、舒適度區別
運動內衣看上去就像小背心，跟普通內衣相比，運動內衣穿上更加舒適，但是又可以和普通內衣樣勒緊胸部;運動內衣沒有鋼圈，肩帶也寬很多，運動的時候一點也不會感覺到不適。
2、設計構造區別
運動內衣的肩帶盡量避免了拼接線設計，比普通內衣的肩帶要寬，這樣是為了防止運動時摩擦肩膀，損傷運動幅度大的關節位置;運動內衣的尺寸也比普通內衣要款，而且後背很少有掛鉤。
與普通內衣最大的區別的是，為了保持透氣性，方便排汗，運動內衣的裏布和背部結構多采用了透氣網眼設計。
3、面料區別
普通內衣多采用純棉的面料，吸水性雖然強，但是快幹性差;運動內衣對吸汗的要求很高，所以多采用滌綸面料，有很強的吸水性和快感性。
運動內衣是一種可以穿到公共場合的內衣服裝，而且能顯示穿著者精神煥發、充滿活力的樣子。但是，最好只在運動時穿著，在其他非運動場合不穿。
一方面，運動內衣需要常換常洗，以免汗浸過久有損質量，不運動時盡量洗淨它;另一方面，運動內衣設計上強調的是運動功能，在乳房造型方面沒有設計，並不表現女性胸部曲線美。
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